Подзаголовок книги – практическое руководство по обретению счастья. Но суть в том, что счастье на самом деле не зависит от внешних событий, и точнее было бы сказать – практическое руководство по обретению счастья в себе.
Счастливыми людей делают не какие-то события в их жизни, люди уже рождаются счастливыми. Просто это счастье в силу рождения или воспитания, влияния окружающего мира или самочувствия и мировоззрения у всех людей находится как бы на разном уровне. Если представить градусник по измерению счастья, то у всех людей “температура счастья” отличная друг от друга и чаще всего стабильная. Она может подниматься периодически под влиянием какого-то радостного события, или влюбленности, или опускаться, но потом всегда стабилизируется до прежней отметки. То есть, если человеку дать все-все, что нужно ему для счастья, а “температуру счастья” оставить на прежнем месте, он будет счастлив ровно настолько, насколько и раньше, несмотря на все-все…
Книга учит как поднять “температуру счастья”, ну и соответственно, жизнь потом отразит счастливое внутреннее мироощущение в счастливых внешних событиях.
Способы для этого существуют самые различные: от умение найти радость в приятных мелочах каждого дня до правильного питания и постановки главной цели своей жизни.
Но главное, мне кажется, помнить об этой шкале счастья, понимать, что “счастливая” отметка на ней зависит только от нас, и настраиваться ежедневно на все, что делает нас счастливыми, а остальное – пропускать мимо. Какие есть мнения на этот счет?